2010年10月27日
復活!!
こんはんわん(・ω・)
本当にいっぺんに冬になり寒い!!
ババシャツも発見に至らなかったのでとりあえずアピタのヒートオンを買ってみたよ(^^)
安かったんだもん(^^;
余りに寒くなったので朝の５時から起きてミルクの散歩を済ませて出勤するダンナも気の毒になったんで…
今朝から遂に朝のミルクのお散歩タイム、復活ーー!!♪
ケガしたのが６月27日だからちょうど４ヶ月ぶりだわ
もちろん、走れないんでリードしっかり握ってゆっくり歩かせたけどね
私にとっても良い運動とリハビリだわ(^-^)b
寒くなったのでフリースの端切れをお布団にするミルク
そうそう、最近は車のサイドブレーキもちゃんと左足で踏めるようになったよ
ギブス外してから、痛くて右足で踏んでたけどようやくこちらもイケます(^^)
あとは自転車かなσ(^_^;)?
まだ乗れません(;_;)
乗るときに片足でかつーんとできないの
で、乗ってもこぐのにやはり左足首がグラグラするのね…
だからまだ乗ってない
中途半端な距離の移動は不便だよーー( 」´０｀)」
まだまだゆっくり…だね(^o^ゞ
本当にいっぺんに冬になり寒い!!
ババシャツも発見に至らなかったのでとりあえずアピタのヒートオンを買ってみたよ(^^)
安かったんだもん(^^;
余りに寒くなったので朝の５時から起きてミルクの散歩を済ませて出勤するダンナも気の毒になったんで…
今朝から遂に朝のミルクのお散歩タイム、復活ーー!!♪
ケガしたのが６月27日だからちょうど４ヶ月ぶりだわ
もちろん、走れないんでリードしっかり握ってゆっくり歩かせたけどね
私にとっても良い運動とリハビリだわ(^-^)b
寒くなったのでフリースの端切れをお布団にするミルク
そうそう、最近は車のサイドブレーキもちゃんと左足で踏めるようになったよ
ギブス外してから、痛くて右足で踏んでたけどようやくこちらもイケます(^^)
あとは自転車かなσ(^_^;)?
まだ乗れません(;_;)
乗るときに片足でかつーんとできないの
で、乗ってもこぐのにやはり左足首がグラグラするのね…
だからまだ乗ってない
中途半端な距離の移動は不便だよーー( 」´０｀)」
まだまだゆっくり…だね(^o^ゞ
この記事へのコメント
そうそう!!
冬は間接も固くなるから気をつけてね(^^)
冬は間接も固くなるから気をつけてね(^^)
Posted by しゃべくり王子 at 2010年10月27日 21:18
ちょっとそこまでっていう時だね、不便をきたすのは。。そうは言っても完全復活も時間の問題だよ。あせらずに。。
Posted by こうちゃん at 2010年10月27日 21:27
ぼちぼちリハビリがてらやってくのが調度いいですよ。
半年程リハビリ経験のある私の実感です（´・ω・｀）
半年程リハビリ経験のある私の実感です（´・ω・｀）
Posted by オガサン
at 2010年10月27日 21:51
at 2010年10月27日 21:51ダメだよチャリは(*_*)
まだまだ無理は禁物よ。 私もリハビリがてらにペピートの散歩したけどさ…ゆっくり歩いてくれるのは有り難かったけど…距離がいつもと変わらずで（泣）
まだまだ無理は禁物よ。 私もリハビリがてらにペピートの散歩したけどさ…ゆっくり歩いてくれるのは有り難かったけど…距離がいつもと変わらずで（泣）
Posted by みっこさん at 2010年10月27日 22:20
しっかりと準備運動してから動きましょう！！
Posted by レフティー at 2010年10月27日 22:52
ボチボチでも、順調に回復してるね！
これからは今日みたいな寒さが毎日で、外にでるのも辛くなるけど
ミルクちゃんのためならね・・・ ストレッチしてから出かけようね
うちも今日はひざ掛けで丸めてあげたら、ぬくぬく寝てたよ！
これからは今日みたいな寒さが毎日で、外にでるのも辛くなるけど
ミルクちゃんのためならね・・・ ストレッチしてから出かけようね
うちも今日はひざ掛けで丸めてあげたら、ぬくぬく寝てたよ！
Posted by さとやん at 2010年10月28日 00:04
at 2010年10月28日 00:04あんまり無理もできないけどリハビリもしないと、だねぇ…!!
程良くね♪
程良くね♪
Posted by ぶるままん at 2010年10月28日 08:12
>しゃべくり王子 さまへ
寒いと痛むじゃんねーー(;_;)
これからこそリハビリ大切だね
寒いと痛むじゃんねーー(;_;)
これからこそリハビリ大切だね
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:11
>こうちゃん さまへ
そうなのよ(^^;
小学校へは歩いて行けるけど中学はいつもは自転車
でも今は車出しちゃう
そうなのよ(^^;
小学校へは歩いて行けるけど中学はいつもは自転車
でも今は車出しちゃう
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:13
>オガサン さまへ
そうですね(^^)
今さら焦らずゆっくりやります
そうですね(^^)
今さら焦らずゆっくりやります
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:14
>みっこさん さまへ
平地を歩くのは距離あっても平気(^-^)b
段差、特に階段降りるのがまだつらいなぁ
平地を歩くのは距離あっても平気(^-^)b
段差、特に階段降りるのがまだつらいなぁ
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:16
>レフティー さまへ
ちゃんとアキレス腱伸ばしてほぐしてから出掛けたよ(^-^)v
ちゃんとアキレス腱伸ばしてほぐしてから出掛けたよ(^-^)v
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:18
>さとやん さまへ
今まで大きなケガの経験などなかったんで本当に今回で痛みを知りましたね
それでもようやく笑って｢大丈夫だよ｣と言えています
今まで大きなケガの経験などなかったんで本当に今回で痛みを知りましたね
それでもようやく笑って｢大丈夫だよ｣と言えています
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:20
>ぶるままん さまへ
歩かんとダメだね(^^;
寒くなるし心して動かんと固まるね
歩かんとダメだね(^^;
寒くなるし心して動かんと固まるね
Posted by べもんぺんぎん at 2010年10月28日 14:22