べもんぺんぎんのパワフルDays

おはようございます
今日もイヤになる暑さが続いていますね・・・

宿題やっつけウィークの次女は大物片付け中
長女はまたまた高校の体験入学に
そして私はなぜか朝から気持ちが悪くて薬を飲んでゆったりしています

これは昨日のプールに行ったホテル日航にあったパネル



今日、８月１０日はハートの日
かわいい印象で何か恋愛イベントを想像しがちですが、違います(笑)

ハート、すなわち心臓

健康診断や相談、体脂肪測定、AED講習、講師の先生による講演会など、様々なイベントが行われているはずですよ
しかも、ほとんど無料のため、早くから行列だとか・・・

先日のサッカーの松田選手の急逝は本当に多くの人に衝撃を与えたと思います

年齢や健康を過信せずに時折自分の身体の状態と向き合う事、大切だよね
不安があると健康診断からもあえて遠ざかったりする方もみえますし、忙しさのあまりついつい後回しにしてしまう場合もありがちですが

メンテナンスは大事だよ～

ということで、私も今年の健康診断の申し込みを送りました

今年は勇気を出して、二年振りにマンモグラフィーも・・・(泣)